تحليل سباق HYROX: Jun Gang Tein وSherry Ng وآخران - Singapore 01:37:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jun Gang Tein وSherry Ng وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:16
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: RELAY · OPEN

Jun Gang Tein

Sherry Ng

Yingying Joyce Chua

Yong Kuan Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:41 (50%)

Stations40:51 (42%)

Roxzone7:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km-17.9%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:43	24
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:43	86
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:29	90
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:42	109
Running 5	5:38	-
Rowing	5:13	67
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:22	95
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:37	84
Running 8	6:56	-
Wall Balls	10:02	151
Running Total	48:41	139
Roxzone Total	7:49	116