تحليل سباق HYROX: Andy Phelps وElynn Suah وآخران - Singapore 01:38:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Phelps وElynn Suah وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:38:48
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Andy Phelps

Elynn Suah

Emma Butler

Purusothmen Ravinthiran

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:40 (45%)

Stations47:07 (48%)

Roxzone7:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+13.0%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	6:26	154
Running 2	5:39	-
Sled Push	3:38	161
Running 3	5:33	-
Sled Pull	7:42	153
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	6:56	150
Running 5	5:51	-
Rowing	5:48	125
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:57	142
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	6:07	145
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:33	104
Running Total	44:40	86
Roxzone Total	7:06	83