تحليل سباق HYROX: Geoffrey Lien وKin Key Wong وآخران - Singapore 01:43:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Geoffrey Lien وKin Key Wong وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:43:02
الترتيب: #146
ترتيب الفئة العمرية: #130
الفئة: RELAY · OPEN

Geoffrey Lien

Kin Key Wong

Emax Cheung

Madeline Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:55 (46%)

Stations49:14 (48%)

Roxzone6:57 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km-1.4%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:41	105
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:09	137
Running 3	5:12	-
Sled Pull	8:37	168
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:53	116
Running 5	5:42	-
Rowing	5:11	64
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	3:11	161
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:38	85
Running 8	7:42	-
Wall Balls	12:54	177
Running Total	46:55	120
Roxzone Total	6:57	77