خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kenneth Seow وKai Sheng Chong وآخران

HYROX Singapore — 31 أغسطس 2024

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:52:32
الترتيب: #173
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Kenneth Seow

Kai Sheng Chong

Cheryl Tay

Teri Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:39 (54%)

Stations44:03 (39%)

Roxzone7:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:35/km+82.0%31.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	6:58	177
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:24	57
Running 3	8:23	-
Sled Pull	5:02	65
Running 4	8:22	-
Burpee Broad Jump	5:12	89
Running 5	7:07	-
Rowing	6:28	172
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:41	15
Running 7	8:46	-
Sandbag Lunges	4:00	54
Running 8	12:34	-
Wall Balls	12:18	169
Running Total	1:00:39	186
Roxzone Total	7:53	121

تحليل سباق HYROX: Kenneth Seow وKai Sheng Chong وآخران - Singapore 01:52:32 | HyCoach