تحليل سباق HYROX: Alan Salinas - Ciudad de México 01:31:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alan Salinas

HYROX Ciudad de Mexico — 9 نوفمبر 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

الزمن الإجمالي: 01:31:19
الترتيب: #284
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: SOLO · OPEN

Alan Salinas

HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10نوفمبر20242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (45%)

Stations38:30 (42%)

Roxzone11:57 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+5.8%37.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	10:08	-
SkiErg	4:51	493
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:46	685
Running 3	4:10	-
Sled Pull	5:52	588
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:21	79
Running 5	4:29	-
Rowing	5:22	468
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	4:13	859
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:40	16
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:25	453
Running Total	40:57	148
Roxzone Total	11:57	796