تحليل سباق HYROX: Mario Montes & Ricardo Lara Montes - Ciudad de México 01:09:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mario Montes & Ricardo Lara Montes

HYROX Ciudad de Mexico — 9 نوفمبر 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

الزمن الإجمالي: 01:09:19
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mario Montes

Ricardo Lara Montes

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10نوفمبر20242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:08 (58%)

Stations24:36 (35%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+7.2%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:15	172
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:22	39
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:10	78
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:38	49
Running 5	4:56	-
Rowing	4:45	126
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:49	119
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:58	34
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:39	32
Running Total	40:08	26
Roxzone Total	4:39	18