تحليل سباق HYROX: Omar Diaz & Alexander Sanabria - Ciudad de México 01:11:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Omar Diaz & Alexander Sanabria

HYROX Ciudad de Mexico — 9 نوفمبر 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · COL

·

الزمن الإجمالي: 01:11:51
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Omar Diaz

Alexander Sanabria

HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10نوفمبر20242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (55%)

Stations26:53 (37%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+8.8%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:10	125
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:32	114
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:20	105
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:18	168
Running 5	4:49	-
Rowing	4:28	52
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:50	123
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:30	241
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:45	51
Running Total	39:35	20
Roxzone Total	5:30	55