تحليل سباق HYROX: Rolando Trujillo Cano & Jorge Andrés García Santillán - Ciudad de México 01:19:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rolando Trujillo Cano & Jorge Andrés García Santillán

HYROX Ciudad de Mexico — 9 نوفمبر 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

الزمن الإجمالي: 01:19:04
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rolando Trujillo Cano

Jorge Andrés García Santillán

HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10نوفمبر20242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:25 (61%)

Stations25:11 (32%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+3.3%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:04	-
SkiErg	3:57	26
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:22	33
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:45	14
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:25	190
Running 5	6:19	-
Rowing	4:36	92
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:38	59
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:23	104
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:05	114
Running Total	48:25	146
Roxzone Total	5:32	58