تحليل سباق HYROX: Daniela Nava & Daniel De La Rosa Vanegas - Ciudad de México 01:09:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniela Nava & Daniel De La Rosa Vanegas

HYROX Ciudad de Mexico — 9 نوفمبر 2024

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

·

الزمن الإجمالي: 01:09:57
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniela Nava

Daniel De La Rosa Vanegas

HYROX HYROX Ciudad de Mexico - Ciudad de México, Mexico

9-10نوفمبر20242

HYROX Ciudad de Mexico

Ciudad de México, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:53 (58%)

Stations23:56 (34%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km-0.3%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:42	-
SkiErg	3:59	4
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:18	1
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:38	59
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:51	76
Running 5	4:56	-
Rowing	4:10	3
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:39	26
Running Total	40:53	16
Roxzone Total	5:12	48