تحليل سباق HYROX: Josh Van Zeeland - Brisbane 01:00:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Van Zeeland

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Josh Van Zeeland

الزمن الإجمالي: 01:00:00
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Josh Van Zeeland

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:44 (48%)

Stations26:52 (45%)

Roxzone4:28 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:36/km+10.4%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:08	-
SkiErg	3:43	3
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:12	7
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:21	55
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:23	32
Running 5	3:55	-
Rowing	3:55	2
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:08	6
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:40	48
Running Total	28:44	9
Roxzone Total	4:28	15