تحليل سباق HYROX: Nathan Carr - Brisbane 01:19:54 | HyCoach

Nathan Carr

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (45%)

Stations36:44 (46%)

Roxzone7:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+5.0%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:15	194
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:03	132
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:54	167
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:25	125
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	208
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:46	229
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	6:14	203
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:26	92
Running Total	35:54	136
Roxzone Total	7:21	212