تحليل سباق HYROX: Kirra Green - Brisbane 01:25:58 | HyCoach

Kirra Green

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:56 (46%)

Stations39:42 (46%)

Roxzone6:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+14.5%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:21	-
SkiErg	4:11	173
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:39	220
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:49	161
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:59	175
Running 5	5:40	-
Rowing	4:31	151
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:39	216
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	7:29	247
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:25	167
Running Total	39:56	203
Roxzone Total	6:25	167