تحليل سباق HYROX: Jay Allen - Brisbane 01:32:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Allen

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:32:08
الترتيب: #219
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · PRO

Jay Allen

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:49 (44%)

Stations42:29 (46%)

Roxzone8:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+7.0%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:18	213
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:25	193
Running 3	5:06	-
Sled Pull	7:14	231
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:27	211
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	217
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:39	217
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:09	200
Running 8	6:23	-
Wall Balls	8:34	230
Running Total	40:49	210
Roxzone Total	8:56	250