تحليل سباق HYROX: Hannah Ross - Brisbane 01:11:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hannah Ross

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:11:01
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Hannah Ross

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:08 (47%)

Stations32:19 (45%)

Roxzone5:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+5.2%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:39	73
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:53	27
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:48	33
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:58	17
Running 5	4:33	-
Rowing	4:52	55
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:47	83
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:19	32
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:03	9
Running Total	33:08	10
Roxzone Total	5:38	37