تحليل سباق HYROX: Maddy Zappala - Brisbane 01:32:14 | HyCoach

Maddy Zappala

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:21 (47%)

Stations41:51 (45%)

Roxzone7:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+10.9%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:43	87
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:43	117
Running 3	5:42	-
Sled Pull	7:03	100
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:18	71
Running 5	5:46	-
Rowing	5:02	81
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:10	101
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:39	92
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:13	87
Running Total	43:21	87
Roxzone Total	7:06	79