تحليل سباق HYROX: Jake Watson - Brisbane 01:01:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jake Watson

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:46
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Jake Watson

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:55 (52%)

Stations25:01 (40%)

Roxzone4:56 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+4.1%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:00	131
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:01	169
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:37	6
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:41	95
Running 5	4:21	-
Rowing	4:10	33
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:38	73
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:16	36
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:38	17
Running Total	31:55	51
Roxzone Total	4:56	48