تحليل سباق HYROX: Ben Richardson - Brisbane 01:04:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Richardson

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:04:13
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Richardson

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:26 (50%)

Stations26:50 (42%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+8.3%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:07	299
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:04	197
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:24	104
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:44	106
Running 5	4:27	-
Rowing	4:13	53
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:35	55
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:35	77
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:08	64
Running Total	32:26	74
Roxzone Total	5:01	61