خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tommy Hankin

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:15
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Tommy Hankin

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:29 (45%)

Stations32:48 (47%)

Roxzone5:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+7.5%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:05	-
SkiErg	3:52	43
Running 2	3:59	-
Sled Push	6:57	1378
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:52	303
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:07	207
Running 5	4:22	-
Rowing	4:22	184
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:54	359
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:29	60
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:15	85
Running Total	31:29	38
Roxzone Total	5:02	65

تحليل سباق HYROX: Tommy Hankin - Brisbane 01:09:15 | HyCoach