خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ciaran Hanrahan

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Ciaran Hanrahan

الزمن الإجمالي: 01:11:31
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Ciaran Hanrahan

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:45 (46%)

Stations33:54 (47%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+8.7%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:38	1184
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:39	843
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:52	297
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:57	500
Running 5	4:35	-
Rowing	4:39	593
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:51	289
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:54	573
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:24	764
Running Total	32:45	82
Roxzone Total	4:58	55

تحليل سباق HYROX: Ciaran Hanrahan - Brisbane 01:11:31 | HyCoach