تحليل سباق HYROX: Mark Mclaughlin - Brisbane 01:14:49 | HyCoach

Mark Mclaughlin

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:38 (46%)

Stations32:07 (43%)

Roxzone8:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+3.8%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:21	787
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:25	573
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:23	584
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:02	530
Running 5	4:41	-
Rowing	4:31	401
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:53	339
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:42	98
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:50	594
Running Total	34:38	178
Roxzone Total	8:08	940