خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukasz Kopania

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:18:56
الترتيب: #477
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: SOLO · OPEN

Lukasz Kopania

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:07 (48%)

Stations33:08 (42%)

Roxzone7:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+7.4%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:07	302
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:47	970
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:54	322
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:41	390
Running 5	5:11	-
Rowing	4:34	461
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:17	873
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:42	490
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:06	677
Running Total	38:07	437
Roxzone Total	7:46	857

تحليل سباق HYROX: Lukasz Kopania - Brisbane 01:18:56 | HyCoach