خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rowan Coetzer

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:22:17
الترتيب: #629
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: SOLO · OPEN

Rowan Coetzer

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:56 (45%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone9:03 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+11.5%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:04	218
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:11	299
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:44	773
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:52	1077
Running 5	5:16	-
Rowing	4:33	428
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:05	614
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	6:17	1041
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:36	515
Running Total	36:56	341
Roxzone Total	9:03	1092