تحليل سباق HYROX: Ryan Fernance - Brisbane 01:22:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Fernance

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:22:40
الترتيب: #642
ترتيب الفئة العمرية: #117
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Fernance

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:39 (49%)

Stations36:01 (44%)

Roxzone6:05 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+0.3%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:10	411
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:47	978
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:42	744
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:31	990
Running 5	5:34	-
Rowing	4:33	443
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:29	1046
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:40	468
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:09	696
Running Total	40:39	664
Roxzone Total	6:05	321