تحليل سباق HYROX: Nathan Larter - Brisbane 01:25:31 | HyCoach

Nathan Larter

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (46%)

Stations35:54 (42%)

Roxzone10:11 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+13.1%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:24	888
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:04	200
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:05	934
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:05	541
Running 5	5:21	-
Rowing	4:40	613
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:23	965
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:07	999
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:06	679
Running Total	39:32	570
Roxzone Total	10:11	1220