تحليل سباق HYROX: Nina Araujo - Brisbane 01:15:07 | HyCoach

Nina Araujo

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:46 (50%)

Stations31:41 (42%)

Roxzone5:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km-0.3%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:26	35
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:30	437
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:08	379
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:46	101
Running 5	5:10	-
Rowing	4:54	133
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:51	111
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:06	192
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:00	79
Running Total	37:46	81
Roxzone Total	5:45	73