تحليل سباق HYROX: Alex Robinson - Brisbane 01:24:35 | HyCoach

Alex Robinson

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:32 (51%)

Stations33:46 (40%)

Roxzone7:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km-2.6%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:52	350
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:26	381
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:31	186
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:43	91
Running 5	5:44	-
Rowing	5:14	400
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:13	411
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:45	374
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:02	261
Running Total	43:32	338
Roxzone Total	7:23	377