خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannon Bramwell

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Shannon Bramwell

الزمن الإجمالي: 01:52:41
الترتيب: #737
ترتيب الفئة العمرية: #140
الفئة: SOLO · OPEN

Shannon Bramwell

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:33 (52%)

Stations40:14 (36%)

Roxzone13:58 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:19/km+14.7%22.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:03	528
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:45	571
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:44	546
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	7:56	658
Running 5	9:05	-
Rowing	5:36	657
Running 6	7:54	-
Farmers Carry	2:12	387
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	5:10	493
Running 8	8:54	-
Wall Balls	5:48	446
Running Total	58:33	787
Roxzone Total	13:58	847

تحليل سباق HYROX: Shannon Bramwell - Brisbane 01:52:41 | HyCoach