تحليل سباق HYROX: Lochey Oppenheimer & Liam Gilbert - Brisbane 00:58:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lochey Oppenheimer & Liam Gilbert

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 00:58:39
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Lochey Oppenheimer

Liam Gilbert

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:26 (55%)

Stations21:35 (37%)

Roxzone4:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+6.5%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:05	-
SkiErg	3:29	12
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:45	56
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:03	11
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	4:24	-
Rowing	3:52	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:34	31
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:38	6
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:19	3
Running Total	32:26	23
Roxzone Total	4:43	16