تحليل سباق HYROX: Nathan Spinks & Nathan Davey - Brisbane 01:01:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nathan Spinks & Nathan Davey

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:01:00
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Nathan Spinks

Nathan Davey

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:07 (54%)

Stations23:03 (38%)

Roxzone4:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+4.0%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:37	48
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:39	26
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:09	18
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:22	36
Running 5	4:38	-
Rowing	4:05	42
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:43	65
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:28	3
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:00	74
Running Total	33:07	28
Roxzone Total	4:54	25