تحليل سباق HYROX: Dale Warrander & Arana Morehu - Brisbane 01:05:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dale Warrander & Arana Morehu

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:13
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dale Warrander

Arana Morehu

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:13 (55%)

Stations23:38 (36%)

Roxzone5:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+7.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:46	300
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:35	422
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:29	210
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:54	322
Running 5	5:03	-
Rowing	4:06	146
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	385
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:32	463
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:39	193
Running Total	36:13	133
Roxzone Total	5:27	129