تحليل سباق HYROX: Niall O’Hagan & Daniel Rafferty - Brisbane 01:09:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Niall O’Hagan & Daniel Rafferty

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:30
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niall O’Hagan

Daniel Rafferty

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (56%)

Stations24:37 (35%)

Roxzone5:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km-3.5%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:43	245
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:23	116
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:27	192
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:48	617
Running 5	5:13	-
Rowing	4:02	99
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:44	505
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:53	566
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:37	174
Running Total	38:59	248
Roxzone Total	5:59	226