تحليل سباق HYROX: Amber Silich & Renee Fougere - Brisbane 01:09:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amber Silich & Renee Fougere

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:05
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amber Silich

Renee Fougere

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (56%)

Stations24:28 (35%)

Roxzone6:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+5.0%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:58	9
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:28	215
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:09	102
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:59	78
Running 5	5:15	-
Rowing	4:43	174
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:34	108
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:45	83
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:52	328
Running Total	38:38	44
Roxzone Total	6:04	91