تحليل سباق HYROX: Carly Norman & Ashleigh Carter - Brisbane 01:16:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carly Norman & Ashleigh Carter

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:13
الترتيب: #173
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carly Norman

Ashleigh Carter

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:59 (56%)

Stations27:08 (36%)

Roxzone6:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+3.3%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:19	234
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:31	323
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:33	320
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:02	527
Running 5	5:43	-
Rowing	4:36	85
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:30	50
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:40	569
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:57	394
Running Total	42:59	179
Roxzone Total	6:10	100