تحليل سباق HYROX: Lauryn Bromhead & Kerene Bienke - Brisbane 01:16:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lauryn Bromhead & Kerene Bienke

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:34
الترتيب: #184
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauryn Bromhead

Kerene Bienke

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:35 (61%)

Stations23:32 (31%)

Roxzone6:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+11.3%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:17	189
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:19	57
Running 3	6:08	-
Sled Pull	2:50	23
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:38	11
Running 5	6:18	-
Rowing	4:29	32
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:38	187
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	2:56	147
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:25	47
Running Total	46:35	356
Roxzone Total	6:32	163