تحليل سباق HYROX: Lucas Garth & Belinda Grimes - Brisbane 01:00:37 | HyCoach

Lucas Garth

Belinda Grimes

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:16 (55%)

Stations22:34 (37%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+0.8%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:46	65
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:46	330
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:52	130
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:19	41
Running 5	4:32	-
Rowing	4:11	84
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:35	187
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:44	49
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:21	47
Running Total	33:16	40
Roxzone Total	4:52	42