تحليل سباق HYROX: Lou Kelly & Jack Flavin - Brisbane 01:01:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lou Kelly & Jack Flavin

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:01:26
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lou Kelly

Jack Flavin

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:26 (54%)

Stations23:20 (38%)

Roxzone4:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+6.0%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:56	229
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:26	61
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:17	349
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:29	91
Running 5	4:31	-
Rowing	4:10	77
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:34	174
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:16	245
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:12	17
Running Total	33:26	43
Roxzone Total	4:44	32