تحليل سباق HYROX: Lachlan Mcrae & Emma Mcrae - Brisbane 01:04:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lachlan Mcrae & Emma Mcrae

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:04:48
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lachlan Mcrae

Emma Mcrae

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:24 (56%)

Stations22:57 (35%)

Roxzone5:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km-5.4%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:05	455
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:33	140
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:05	242
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	1:38	1
Running 5	4:54	-
Rowing	4:38	507
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:20	19
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:45	50
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:53	381
Running Total	36:24	101
Roxzone Total	5:31	129