تحليل سباق HYROX: Sarah Coleman & Alex Ellison - Brisbane 01:23:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Coleman & Alex Ellison

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:23:14
الترتيب: #611
ترتيب الفئة العمرية: #274
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Coleman

Alex Ellison

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:50 (53%)

Stations33:09 (40%)

Roxzone6:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+23.8%20.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:24	798
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:35	845
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:45	832
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:10	730
Running 5	5:59	-
Rowing	4:38	499
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:58	665
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:42	737
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:57	849
Running Total	43:50	440
Roxzone Total	6:19	296