تحليل سباق HYROX: David Cook وHayden O’Connor وآخران - Brisbane 01:05:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Cook وHayden O’Connor وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:22
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

David Cook

Hayden O’Connor

Kenny Barnett

Mitch Mckenzie

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:20 (49%)

Stations27:40 (42%)

Roxzone5:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km-3.5%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:34	36
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:05	17
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:19	15
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:29	4
Running 5	4:37	-
Rowing	4:44	33
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:52	21
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:54	29
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:43	12
Running Total	32:20	9
Roxzone Total	5:26	11