تحليل سباق HYROX: Christy Ramsden وRiana Ferreira وآخران - Brisbane 01:16:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christy Ramsden وRiana Ferreira وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:33
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Christy Ramsden

Riana Ferreira

Amy Maher

Danielle Rhodes

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:19 (50%)

Stations32:16 (42%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+0.3%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:31	8
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:47	99
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:17	81
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:47	16
Running 5	5:11	-
Rowing	5:24	110
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:55	57
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:20	51
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:15	52
Running Total	38:19	19
Roxzone Total	6:01	26