تحليل سباق HYROX: Shannon Mackay وKaren Stennett وآخران - Brisbane 01:23:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannon Mackay وKaren Stennett وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:13
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: RELAY · OPEN

Shannon Mackay

Karen Stennett

Rachel Thaiday

Amy Roberts

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:28 (52%)

Stations33:12 (40%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km-9.9%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:56	57
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:59	111
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:13	26
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:59	85
Running 5	5:35	-
Rowing	4:41	25
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:11	102
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:23	13
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:50	73
Running Total	43:28	64
Roxzone Total	6:39	52