تحليل سباق HYROX: Rhiannon Shopland وBonnie Gayton وآخران - Brisbane 01:39:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhiannon Shopland وBonnie Gayton وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · IOT

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:48
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: RELAY · OPEN

Rhiannon Shopland

Bonnie Gayton

Caity Wilson

Abbey Jarvis

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:48 (55%)

Stations37:08 (37%)

Roxzone7:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+48.8%26.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:56	59
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:08	39
Running 3	9:32	-
Sled Pull	4:40	52
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:52	101
Running 5	6:50	-
Rowing	4:38	21
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:47	35
Running 7	9:21	-
Sandbag Lunges	6:32	125
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:35	104
Running Total	54:48	128
Roxzone Total	7:57	104