تحليل سباق HYROX: Lisa Whitton وGlen Whitton وآخران - Brisbane 01:09:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Whitton وGlen Whitton وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:08
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Lisa Whitton

Glen Whitton

Kim Whitton

Nathan Hartley

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:11 (49%)

Stations28:39 (41%)

Roxzone6:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+17.3%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:04	-
SkiErg	4:00	6
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:37	85
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:18	62
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:48	4
Running 5	4:17	-
Rowing	4:53	78
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:12	81
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:03	37
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:48	28
Running Total	34:11	12
Roxzone Total	6:21	47