تحليل سباق HYROX: Emma Povh وBrooke Byron وآخران - Brisbane 01:10:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Povh وBrooke Byron وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:50
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Povh

Brooke Byron

Lance Povh

Ronan Povh

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (48%)

Stations31:12 (44%)

Roxzone5:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+2.2%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:00	-
SkiErg	4:18	26
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:18	58
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:39	36
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	37
Running 5	4:54	-
Rowing	4:59	87
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:42	19
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:09	77
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:05	80
Running Total	33:53	10
Roxzone Total	5:49	22