تحليل سباق HYROX: Elenora Di Rita وMark Silva وآخران - Brisbane 01:13:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elenora Di Rita وMark Silva وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:40
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: RELAY · OPEN

Elenora Di Rita

Mark Silva

Ayah Saleh

James Kolovos

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:44 (50%)

Stations30:52 (42%)

Roxzone6:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+2.9%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:13	-
SkiErg	4:44	60
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:29	73
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:52	44
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:34	56
Running 5	4:28	-
Rowing	4:33	47
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:39	15
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:28	57
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:33	57
Running Total	36:44	31
Roxzone Total	6:08	34