تحليل سباق HYROX: Emma Hamer وGabriella Cole وآخران - Brisbane 01:36:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Hamer وGabriella Cole وآخران

HYROX Brisbane — 1 مارس 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:05
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Hamer

Gabriella Cole

Cameron Cole

Johnathan Sitkiewicz

1-2مارس20252

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (50%)

Stations33:55 (41%)

Roxzone7:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km-11.8%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:51	67
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:25	69
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:15	80
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	9:57	109
Running 5	6:07	-
Rowing	4:25	36
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:00	59
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	5:02	79
Running Total	42:00	77
Roxzone Total	7:35	92