تحليل سباق HYROX: Bryan Espinoza - Guadalajara 01:15:31 | HyCoach

Bryan Espinoza

08فبراير2025

HYROX Guadalajara

Guadalajara, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (48%)

Stations33:05 (44%)

Roxzone6:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+8.2%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:57	-
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:51	-
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:57	-
Running 5	4:46	-
Rowing	4:26	-
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:41	-
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	35:55	-
Roxzone Total	6:28	-