تحليل سباق HYROX: Pablo Lopez - Guadalajara 01:24:31 | HyCoach

Pablo Lopez

08فبراير2025

HYROX Guadalajara

Guadalajara, Mexico

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (51%)

Stations31:56 (38%)

Roxzone9:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+2.6%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:58	-
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:04	-
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:11	-
Running 5	5:28	-
Rowing	4:53	-
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:15	-
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:23	-
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	43:13	-
Roxzone Total	9:22	-