تحليل سباق HYROX: Hugo Joud - Malaga 01:07:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hugo Joud

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:07:06
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Hugo Joud

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:30 (51%)

Stations28:12 (42%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+3.5%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:10	106
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:02	21
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:56	17
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:25	45
Running 5	4:22	-
Rowing	4:30	68
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:36	25
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:21	6
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:12	9
Running Total	34:30	79
Roxzone Total	4:30	42