خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vladimir Casap

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · SOLO · PRO · MDA

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Vladimir Casap

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:42 (47%)

Stations31:36 (46%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+11.5%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:59	34
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:18	59
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:05	25
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:33	59
Running 5	4:12	-
Rowing	4:36	95
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:01	80
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:33	66
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:31	62
Running Total	32:42	56
Roxzone Total	4:38	50

تحليل سباق HYROX: Vladimir Casap - Malaga 01:08:52 | HyCoach